Voici quelques idées de sorties et d’activités pour profiter pleinement du week-end dans la région.
Vaudreuil
Megane Lebel en spectacle
Megane Lebel incarne la relève dynamique de la scène country québécoise. Autrice-compositrice-interprète, elle séduit par sa douceur, son authenticité et la sincérité de ses textes. Chaque chanson devient une invitation à croire en soi, à rêver plus grand et à avancer avec confiance. En 2023, elle s’est démarquée comme seule Canadienne participante à la saison 12 de The Voice France. Elle revient sur scène avec un spectacle riche et énergique, mêlant reprises et compositions originales tirées de ses deux albums.
📍 Maison Félix-Leclerc
🗓 20 mars, 19 h 30
La Prairie
Stéphanie Bédard – Série intime du vendredi
Au fil de sa vie, les chansons de Céline Dion ont accompagné Stéphanie Bédard dans son évolution en tant que femme. À travers les épreuves, les étapes marquantes et les moments de croissance, cette musique a toujours été présente, proche de son cœur.
Dans ce spectacle intime, l’artiste revisite ces œuvres lumineuses et bienveillantes, rappelant combien il est essentiel, aujourd’hui plus que jamais, de parler d’amour sous toutes ses formes.
📍 Théâtre du Vieux-La Prairie
🗓 20 mars, 20 h
Brossard
Aki Pilates x L’Esprit Sportif
Ce cours de Pilates sur tapis est spécialement conçu pour les joueurs et joueuses de pickleball souhaitant améliorer leurs performances tout en prenant soin de leur corps.
L’entraînement met l’accent sur :
- la stabilité du tronc et l’alignement postural
- le renforcement des muscles stabilisateurs et des chaînes postérieures
- la mobilité des hanches, des épaules et de la colonne vertébrale
- la respiration et la récupération active
Que vous soyez débutant ou compétitif, ce cours vous aidera à bouger plus efficacement, frapper plus solidement et récupérer plus rapidement.
🗓 Horaire
- 8 h à 9 h
- 9 h à 10 h
Inclus : collation et consommation (alcoolisée ou non) au café de L’Esprit Sportif. Bonus : accès à un Open Play à tarif réduit après le cours
Delson
Fabrication d’une enseigne néon
Les jeunes de 9 à 14 ans sont invités à laisser libre cours à leur imagination en créant une décoration murale de type enseigne néon à l’aide de fils électroluminescents.
📍 Centre communautaire
🗓 21 mars, 10 h 30
💲 Coût : 10 $
Candiac
Exposition de Sofía Plazas
La Maison Hélène-Sentenne présente l’univers de Sofía Plazas, artiste multidisciplinaire résidente de Candiac et lauréate du concours TRACE 2025-2026. D’origine colombienne, l’artiste développe une pratique à la croisée de plusieurs disciplines, dont la peinture à l’huile, la gouache, l’illustration traditionnelle et la photographie.
Son travail explore avec sensibilité les thèmes de la métamorphose, de l’enfance et du passage d’un pays à un autre.
