Apprendre à développer un regard authentique sur soi à travers le dessin et l’image intérieure: voilà ce que propose l’auteure Lisette Gauthier dans les pages de son dernier bouquin.

Après la publication de «L’envol de la conscience» en 2012, la Campivallensienne a repris sa plume pour écrire «Témoin intérieur» dont le lancement est prévu le vendredi 15 décembre à la Librairie Boyer de la rue Nicholson à Salaberry-de-Valleyfield.

Le livre publié aux «Éditions Vox Populi» évoque le potentiel de recueillement pour prendre contact avec le silence qui dort en nous-mêmes. Pourquoi ne pas trouver réponse à nos interrogations sans l’aide d’une tierce personne? Pourquoi ne pas lever cette barrière mentale et plonger directement dans l’ouverture du cœur? Pourquoi ne pas laisser monter et voir ce qui surgit pas l’intuition?

Lisette Gauthier exprime ses idées au moyen d’une démarche d’auto-accompagnement qu’elle a créée: la Méthode Ligo. L’auteure affirme que cette approche a permis à de nombreuses femmes et hommes en difficulté de quitter leur état de victime, de bourreau ou de sauveur, en repérant la source de la douleur.

«L’égo n’est rien d’autre que la construction d’un personnage, qu’une fausse idée que l’on se forge de soi-même pour survivre. Quand on prend conscience de l’illusion en soi, une paix intérieure profonde s’installe spontanément et sans effort. Du coup, la vie extérieure se fait moins contraignante, plus légère, et on a alors accès à la Grande vie», écrit l’auteure.

Lisette Gauthier révèle qu’au début de la trentaine, alors qu’elle menait une existence prospère d’un point de vue social mais totalement dysfonctionnelle, elle a accédé à une nouvelle vision radicale de la vie. Quelques années plus tard, elle élabore la Méthode Ligo qui est décrite comme un contact réel avec l’image multiforme de la réalité, le ressenti et le verbe.

«Comme une renaissance, cette approche permet de mettre en lumière la représentation illusoire et souffrante d’un « moi séparé » à sa vraie nature profonde. La Méthode Ligo est basée sur l’intuition et l’éveil de la conscience qui transcende toute contradiction ou dualisme en soi», explique l’auteure.

Depuis près de 30 ans, Lisette Gauthier accompagne des gens en fin de vie et des personnes handicapées, tout en pratiquant la massothérapie. Elle a survécu à un cancer de stade quatre qui, en fin de compte, se sera révélé pour elle comme un cadeau de la vie.

L’auteure sera à la Librairie Boyer, vendredi, de midi à 16 h, pour dédicacer son livre, «Témoin intérieur».